有长寿的哮喘病人吗-哮喘不可怕，学会与它相处，保持好心情，健康生活

哎呀，说到这个哮喘啊，我可是有话要说！你可能觉得哮喘是个大问题，活不长吧？嘿，我告诉你，我这哮喘可是跟我一起过了大半辈子了，我现在依然健健康康的，还能跟你聊得这么起劲呢！

我从小就有哮喘，那会儿真是难受啊，一到晚上就喘不上气，感觉就像是被什么东西压着似的。家里人也是急得团团转，到处求医问药的。但是呢，随着时间的推移，我也慢慢学会怎么跟这个“老朋友”相处了。我开始注意饮食，少吃那些容易引起过敏的东西，多吃蔬菜水果。还学会了做呼吸练习，每天坚持，感觉呼吸都顺畅了不少。

而且啊，我还发现，保持好心情特别重要。虽然有时候哮喘发作起来会很难受，但我总会告诉自己，要乐观，要积极面对。我发现，当我心情好的时候，哮喘发作的次数也少了。

所以啊，别看我现在已经是满脸皱纹的老头子了，我这哮喘也没能把我怎么样。

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